葉依潔的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 中醫貼三伏 過敏感冒大掃除

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衞生福利部立朴子醫院表示，三伏天指的是一年24節氣中最熱，陽氣最旺的時段，也是春夏養陽、冬病夏治調養人體陽氣最佳時機，有反覆感冒、過敏性鼻炎、氣喘等體質偏寒的民眾，都可以利用節氣進行三伏貼理氣的保健醫療。

朴子醫院李昌諴博士指出，氣溫的高低有變化，所以在夏至之後貼敷三伏貼就有一定的效果，初伏至末伏之間的這段，可選擇使用三伏貼，每貼一次間隔7至10天即可再貼，所以民眾出外旅遊錯過時間，在初伏到末伏這段期間是可以補救的，或末伏延後10天內，都還可以加強或補貼。

李昌諴說，2018年三伏貼期間可分，初伏(7/17)可貼期間：7月16日(一)至7月20日(五)，中伏(7/27)可貼期間：7月23日(一)至7月27日(五)及末伏(8/16)可貼期間：8月13日(一)至8月17日(五)；是否有不適三伏貼的對象，李昌諴提醒，因為三伏貼是藥性溫熱的藥餅貼製成，有活血作用，因此孕婦，1歲以下的嬰兒，有感冒喉嚨痛咳嗽等症狀都不適合使用。

李昌諴表示，皮膚有蟹足腫體質、貼敷部位要避開傷口，或者皮膚過敏者要慎用，成人每次接受三伏貼藥餅的時間可調整約2-3小時即可取下，小朋友0.5-1小時為宜，貼後穴位如有輕微紅癢情形，是藥物對穴道刺激的正常現象，但是若有腫癢紅疹情形，就要立刻取下；敷貼藥餅期間不宜在陽光下過度曝曬，不宜久處於冷氣房、洗冷水澡或游泳，以避免降低敷貼藥效；飲食方面應避免攝取冰飲、生冷水果、辛辣、海鮮及菸酒，宜多喝溫開水，以清淡食物為主。

李昌諴說：「每年夏至之後，常有許多對養生經驗豐富的民眾，善用炎熱節氣，貼上三伏貼藥餅，不僅可以調理身體調養氣血，還可以減少季節變換引起過敏的頻率，達到預防醫學的效果」。

▲三伏貼可行預防醫學。（圖／朴子醫院提供 , 2018.07.20）

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 世足／20年對決巧合再現 法國、克羅埃西亞爭冠

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2018年俄羅斯世足賽，將重現1998年四強賽經典戲碼，由法國隊出戰克羅埃西亞，法國隊擁有19歲小將Kylian Mbappe領軍，而克國則是32歲王牌Mario Mandzukic迎戰，值得一提的是，這兩隊是首度在冠軍戰對決。

法國隊參賽歷史悠久，但只有1998年主辦世足賽，以3:0擊敗巴西隊最令人難忘。

克羅埃西亞剛好相反，1998年隊史首度參賽就拿下第三名，當時克國四強賽以1:2不敵法國，也錯失奪冠契機。

此外，這兩隊剛好重現20年前的戲碼，也讓不少球迷大呼「法國隊」奪冠機率高，而隊史上從未奪冠的克羅埃西亞，則有機會再度創造歷史。

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